2016-01-13から1日間の記事一覧

ヨガ｜アンティグラビティ

身体のこと日記

膝を痛めて何ヶ月かお金を払うだけになっていたヨガ教室……。最近は月に2回はちゃんと行くようにしています。で、年明けいつものように土曜日午前の教室を予約したらスケジュールが変わっていて常温ヨガではなくなっていました。テレビで観たことのあるシルク…