2014-03-25から1日間の記事一覧

はじめてのピラティスとジム

身体のこと日記

私が通っているスタジオはヨガとピラティスのクラスがあって、月〜土の午前中が主に常温、平日午後と日曜日がホットで、私はサウナが苦手なのであんまり入れないんだけどそういえば21日は金曜日だけど祝日だから常温クラスあるじゃん！！！ってなって急いで…